strzelajace biodro,mam problem z napinaczem powiezi szerokiej,prawie 24h odczuwam bol,jest mozliwosc zrehabilitowania,wzmocnienia czy tylko operacyjnie,czy po operaci bede mogl normalnie funkcjonowac,jakie sa szanse.jak mozna miesien powiezi szerokiej wzmocnic,jakie sa cwiczenia,mozna go w tym stanie rozciagac
[...] że są tylko zmiany chrzęstne, więc operacja nie będzie konieczna. Skierował mnie na pole magnetyczne na 3 miesiące później. Przy ostatniej wizycie kolano mnie nie bolało, jedynie przy maksymalnym dociśnięciu i zgięciu nogi odczuwałem niewielki ból. Teraz tego problemu już nie mam, ale czuję, że kolano nie jest w 100% stabilne i czasami [...]
[...] jest ok i to pewnie było uderzenie. Oczywiście bieganie sobie darowałem:( Od tamtej pory czasami bóle się pojawiały i same mijały, ostatnio znów się pojawił i to w z dużo większym nasileniem i to w tych samych miejscach co wcześniej.... uważałem na to kolano żeby nie zbić.... lekarze nic nie widzą a boli... ktoś może wiedzieć co to??
[...] 2 miechy to ciezki zapierdziel praca byly tez treningi pilki szkola, uczelnie wybor, silka basen itd) generalnie na treningu jak cwicze kreci mi sie w glowie poce sie czuje sie taki jakbym mial mdlec a po treninguy 2 2 razy mialem taki bol brzucha ostry nie chcialo mi sie w ogole jesc czulem sie fatalnie... czy to prezz ta coffee?
[...] które obicążają kręgosłup ponieważ moge miec prawdopodobieństwo osteoporozy kręgosłupa (osłabienie kości). Gdy przemęczam plecy dźwigając różne rzeczy, ból nasila się. Nie boli mnie kręgosłup (czasami sie to zdarzy ale przy dużej intesywnosci) lecz mięśnie wogół niego. W normalne dni także odczuwam ból lecz nie jest on tak dokuczliwy, a gdy [...]
Witam, ok. miesiąca i tygodnia temu miałem zabieg na przedramieniu usunięcia guza z pomiędzy mięśni. Na ostatniej kontroli tydzień temu, lekarz zalecił wstrzymanie się z ćwiczeniami. Przyznam, że dostaje już szału nie ćwicząc :D Następnej kontroli nie będzie więc z lekarzem się już nie spotkam. Prościej mówiąc, miałem otwieraną rękę i rozcinane [...]
[...] w dodatku lekko spuchnięte są dalej okolice kostki (i sama też troszkę). Czy możliwe jest jakieś pęknięcie czy może coś poważnego? Biegam, chodzę normalnie, przy dotyku nie boli, chyba że mocniejszym to wtedy troszkę odczuwam ból. No, ale ciągłe jest to miejsce twarde, opuchnięte, mimo że minęło już półtorej miesiąca. Miał ktoś podobny [...]
Witajcie w dziale Zdrowie. Od czerwca mam problem. Podczas treningu boli mnie łokieć lewej ręki. Kiedyś bolał lekko, a właściwie w nim coś strzelało przy ćwiczeniu o nazwie: francuskie wyciskanie na triceps. Teraz boli częściej, przy nawet mniejszych wysiłkach i przy większej ilości ćwiczeń (np. wyciskanie sztangi na klatkę). Uniemożliwia mi to [...]
[...] treningu przy wyciskaniu w wąskim chwycie na triceps czułem że coś nie tak się dzieje z brzuchem wstałem z ławki i taki ból jakbym sobie coś naciągną z prawej strony wcześniej już też mi się tak stało ale na drugi dzień było ok a teraz rano wstanę i nic nie boli,troszkę się poruszam i znowu takie dziwne uczucie co to może być i jak to złagodzić ?
czy nieprawidłowe enzymy wątrobowe mogą spowodować ból w okolicach wątroby i dwunastnicy. Czy stres ma na te dolegliwości duży wpływ .Jak sobie z tym radzić? jakie leki powinny mi pomóc ( mam usunięty woreczek żółciowy)
Witam. Od pewnego czasu bolą mnie plecy tak (+ -) w tym miejscu co zaznaczyłem kółkiem. Bol odczuwam np podczas siedzenia, wszelkiego rodzaju skłonów itp. nie cwicze juz ponad rok( nie przez bol bo bol sie pojawił kilka tygodni temu) w pracy nie raz musze sie troche nadzwigac i byc moze to ma jakis wpływ. Nie oczekuje ze ktos tu na to spojrzy i [...]
Od 4 m-cy odczowam bol w stopie, towarzyszy mu lekka opuchlizna. Bol przemieszcza sie,raz koncentruje sie w okolicach palcow a nastepnie przechodzi w strone kostki jest silny i powoduje trudnosci w poruszaniu sie.Prosze o pomos, masci od lekarza nie pomagaja.
co robić jak boli kolano po artroskopi? szczególnie wieczór jak położe się do łóżka ból większy jak przed operacją. Od operacji miną rok. Mam wrażenie jakby noga w udzie była cieńsza. Kiedy to ustanie? i czy wogóle ustanie
Czy można używać opaski Levina na staw łokciowy u osoby starszej po udarze mózgu,ma częściowy niedowład lewej ręki ból w łokciu - czy to pomoże? Prosze o szybką i najlepiej fachową odpowiedz,z góry dziękuje.
Od kilku dni mam ból lędżwiowy po lewej stronie oraz drętwienie lewej nogi ,mam też skrzywienie kregosłupa w odc.piersiowym(lewoboczne)oraz zniesienie lordozy i kifozę-stwierdzone od b.wielu lat.Bardzo proszę o odp.jak mogę dorażnie sobie pomóc i do jakiego lekarza mam się zwrócić.
[...] na tym że jestem na 5 tygodniu planu biegania 10 tyg i biegne 8min przerwa 2 min marszu x3. w pierwszych dniach spokojnie biegłem tyle a teraz po drodze zaczyna się zadycha,bolą mnie mięśnie : piszczele oraz prosty i obszerny mięsień uda ponadto podczas begu nie mam sił w rękach i w pasie coś nie umie się trzymać i mam pytanie. Dlaczego tak [...]
[...] zaparcie .. lekarz dał mi coś do wypicia, i miałem się zgłosić za 3/4 godziny z próbką, no i się udało po tych 3/4 godzinach. Aktualnie jakoś się dziś fatalnie czuje. Głowa boli, gardło. Może to przez wczorajszą pogodę, a ja śmigałem w samym rękawku. Osobiście jak nadmieniłem lekarzowi o problemie z odżywianiem, i jak mu opowiedziałem o tym [...]
Witam. Mam problem z palcem u stopy (dużym). Jakiś dłuższy czas temu na treningu bjj miałem kontuzję i naderwałem sobie ścięgna od prostownika stopy, oraz od palca. Miesiąc miałem nogę w stelażu, maści i okłady i wszystko fajnie się zagoiło. Po tym miesiącu zrobiłem sobie jeszcze 2 miesiące przerwy od treningów bjj, jednak chodziłem na siłownie i [...]
Witam. Sprawa wygląda tak, że odczuwam ból, silny nacisk podczas wyciskania na barki/żołnierskiego/podrzutu. Swój najmocniejszy moment ma, gdy sztangę wyciskam do góry - czuję, jakby pod ciężarem/(ciśnieniem?) żebra z tyłu pleców za bardzo parły w dół. Problem nie leży po stronie dobranego ciężaru, pojawia się nawet gdy schodzę z kilogramami w [...]
Jeśli boli brzuch przy wysiłku,podnoszeniu ręki lub nogi,czy to może być naderwany mięsień,lub naciągnięty.Zaczęło boleć po dość intensywnym treningu rowerowym(długotrwałym)Przedtem raczeń mało się ruszałem